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Agachen: como parar bingeing o la limpieza

Ante todo, comprendan que no tenéis enfermedad y que физиологически no os aficionáis los ciertos productos Ud el desenfreno en. Por ejemplo, algunos abogados del régimen harían que creáis que la comida del hidrato de carbono simple llamará el desenfreno que no se somete al control. Esto no es justo.

Hay una inclinación, sea como sea. Todos estos años era supuesto que la inclinación por el tabaco, el alcohol, los preparados, o la cafeína es solamente fisiológica y psicológico. Es el hecho que los alcohólicos probarán a veces el delirio alcohólico cuando es privado del alcohol. Pero revisen durante un momento. El cuerpo es compensado mejor, puede para adaptar el gas atufado, o la comida adicional, o algo más que es nocivo. Pero el cuerpo saluda la anulación de las malas costumbres. Con otras palabras, sus fácil no quieren más de humo. Sus caderas no quieren más completo. El hígado no quiere большего la cantidad del alcohol.

Proponemos, es más rápida la mayoría de la inclinación - el corazón, o espiritual, la inclinación. Las detracciones - es igual, el producto del sentimiento de la división de su corazón del amor de la sustancia. Esto se parece a la tentativa de sacar пятнадцатимесячное de las manos de su madre. Su espíritu dependiente se aficionan el amor a la sustancia, y que deja ir chilla, o el tabaco será realmente firme y es emocional difícil, si al mismo tiempo no sustituyan aquella dependencia прилипанием por el Dios. A las personas, que se aficionaban los preparados durante 30 años, cesar usar el caso del descubrimiento del Dios y la capacidad que acompaña los preparados. En caso de la comida creemos que esto - solamente la inclinación espiritual. Los años del sentar sobre el régimen se multiplican, "atormentan el ciclo" las limpiezas del desenfreno el hambre.

Queréis adelgazar. Comenzáis el régimen, matándole de hambre de las directamente dos calorías y los productos, que queréis. Cuando alcanzáis el punto que no podéis tomarlo más, añadís la toalla y el desenfreno. Os sentís culpable del desenfreno, así hacéis la limpieza para corregir el desenfreno.

La limpieza - la tentativa de creer de su parte para eliminar de su sistema de la caloría, que habéis aceptado del desenfreno o la comida, por que teníais lugar, "es malo para Ud" o "es demasiado alto en la grasa." La limpieza acepta muchas formas. Algunos ejemplos son vomitivos (la bulimia), las pídoras (diuréticos) líquidas, los laxantes fáciles, o la realización. ¿Acaso no veis que todas estas acciones - los resultados de su tentativa de fijar todo? Su vía es destructiva, y con cada paso tomáis, sois obligados a intentar destruir lo que habéis hecho solamente. Y lo que habéis hecho solamente, como se suponía, era la decisión. ¡Cada paso lo ha hecho peor!

¿Así, cuál raíz del problema? ¡Esto - esto, depende de que su corazón! Bingeing no el fenómeno separado. Si los ciertos productos llaman, parece, la invitación del desenfreno, de nuevo esto no la inclinación fisiológica, а es más rápido, la dependencia espiritual de estos productos para el confort y el amor. Esto no la inclinación por el azúcar o la grasa. Y la limpieza no alguna enfermedad o la idea fija. Es todo la consecuencia de su sed a la comida. De aquella perspectiva aquí el ciclo:

Tenéis una pasión a la comida, y no el Dios. Aquella pasión a la comida lleva a перееданию. Переедание lleva al peso sobrante. El peso sobrante lleva al sentar sobre el régimen. El sentar sobre el régimen no se dirige a su pasión de la disposición anómala, y депривации, mientras que sobre este régimen es explosionado en el desenfreno. La culpa siguiente puede tomarle en dos direcciones:

  1. Podéis arrepentiros (vuelvan al Dios), pidan Su ayuda, y esperen simplemente hasta el embalaje vacío del cuerpo de nuevo. Podéis sentiros demasiado completo, y esto puede exigir el tiempo antes de sentiréis el hambre de nuevo, pero no se agitaréis — seréis hermosos. Debéis practicar ser que depende del Dios. Si os dirigís al Dios, Él puede darle el mundo, de que tenéis necesidad el control, sintiendo que miráis para — sin culpa. Con otras palabras, el Dios puede hacerle sentirse mejor que la limpieza.
  2. O podéis dar una vuelta alrededor al Dios, probar por su propio poder corregir desorden, que habéis hecho, y seguís por la ruta de la limpieza. Esta segunda elección es infinita, porque él no se dirige o extirpa la sed a la comida.

El modo de acabar todo el ciclo consiste para entregar su pasión a la comida a la pasión al Dios. Lo que la industria del régimen ha hecho en este país, ha acabado entrado en años y los años депривации de las reglas artificiales. Депривация, a que me dirijo, tiene dos formas canónigas. Es cualquiera térmico депривация (por ejemplo, incluso las calorías cada día) o депривация las categorías de la comida (por ejemplo, ningún azúcar o las grasas). Térmico депривация le hace sufrir hambre de la grasa, mientras no podáis tomarlo solamente más. Entonces coméis todo en la vista. Los americanos, como era conocido, consumían mil de calorías en el desenfreno.

La segunda esfera депривации, a que podemos dirigirnos, es llamada por la abstención larga de los ciertos productores de los productos de la alimentación. Como regla, el régimen medio de la reducción del peso elimina los bombones y las grasas, y algunos eliminan todo el azúcar, el tormento, etcétera. Esta renuncia constante de dar al cuerpo la sustancia nutritiva, a que esto llama, acabará al fin de cuentas por el desenfreno. La cita secreta en la pastelería o la panadería, con деструкцией de las envolturas, así ningún indicio no será encontrado, los fines con el sentimiento siguiente culpable de lo que ha engañado y engañarán; pero las reglas, que violáis, son a la persona, no por el Dios. Así la culpa que acaba - la culpa falsa.

Se castigáis con el hambre buena larga es decir, es más grandes депривации — para sacar las calorías adicionales de su sistema. Después de los años de la limpieza algunas personas, parece, echan automáticamente después de la comida. Es la peristalsis de vuelta. No se agiten solamente sobre esto es su cuerpo es enmarañado ahora, pero esto se establecerá, retroceden a adelante peristalsis normal que se mueve.

Algunos de Ud han pasado los años en la terapia, que trata luchar con la culpa falsa y curar su conducta obsesa. La conducta obsesa incluye la realización excesiva, los regímenes hambrientos, o el consumo de los laxantes fáciles. Por favor el Rasslab-dios puede ayudarle a través de esto.

La bulimia, o la limpieza, lo que llamo la infracción de la segunda generación. Veíais que su madre o el padre hartan y luego tratan de decidir su problema con la hoja del régimen. ¿Se hacían solamente más, así (la generación siguiente) fuisteis inteligentes (?) y dicho, "los Regímenes no trabajan realmente, así dejaré su (limpieza) o tomaré el laxante fácil."

Permitan hablar exactamente ahora que podéis ser liberados de toda aquella conducta. Permitan no la venda el síntoma, aunque; iremos directamente a la raíz. Agachar el Seminario ^ el acceso a la comida es absolutamente la respuesta a todo esto. Las dos generaciones tenían hambre no menos de comida. Aquí el modo de romper el ciclo:

Dejen de estar a dieta y matar de hambre o hacer la limpieza para fijar el desenfreno o cualquiera переедание. Lo sustituyan por la residencia de la abundancia y el hambre. El resultado no será ninguno депривацией, ya que os sois dormidos hoy y sabéis que, tan pronto como habéis tenido hambre, estáis preparados comer.

Sustituyan el deseo intenso de comer con el deseo intenso del Dios, y bingeing acabará. En resultado la bulimia callará.

Ahora, cuando la decisión - sí-hambre, y la limpieza de la abundancia no es necesario, y los episodios de la limpieza callarán.

Así podéis ver que el desenfreno no es llamado por "la inclinación" por el azúcar o el chocolate. Le hablamos categóricamente que podéis comer esto, a que llama su cuerpo y que no debéis hacer la comida justo alguna vez de nuevo. No teman las grasas y el azúcar. No os los aficionáis; los queréis solamente excesivamente, porque a Ud no han permitido tenerlos tan largo.

Esto se parece a la Víspera en el Jardín; aquellos productos - el fruto prohibido, y tan pronto como son colocados en aquella categoría, entonces serán puntuales que queréis más. Repetidamente introduciéndole directamente a estos productos, no sólo aprender comerlos con el control, pero también y muchos de estos "frutos prohibidos" así llamados perderán el recurso dentro de un tiempo.

Un cierto sentido del mundo va con el conocimiento que cada vez cuando habéis tenido hambre, tener ser aquella comida. De nuevo, ya que hemos declarado antes, su cuerpo tiene una realimentación increíble biológica para cambiar. Tan pronto como teníais bastante aquella una comida, quererla de nuevo algún tiempo.

No teman, sin embargo, si que, "mientras que" ocupa, parece, más de tiempo que Ud, pensaba que lo debe. Tener ser literalmente años депривации para borrar. Pronto comenzaréis a sentir que su cuerpo llama a muchos otros productos, y podéis comenzar con soltura comer más de variedad.

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