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La perte dans le poids : la partie difficile — избегание de cela

Chasha Graalja sacré pour les adeptes de la perte dans le poids, certes que la balle magique : la pilule, qui fond les livres. Il y avait quelques bévues, mais pas chacun a forcé quand même le problème, sans créer certains personnels. Cependant, bien qu'aucun d'eux ne craque pas-ins, obligera malai koftas à disparaître de la nuit passée à l'air "fin", dans certains cas l'obésité sérieuse et stable, certaines des préparations sur le marché peuvent — en produisant le clic des résultats rapides initiaux — vous donnent "l'impulsion", qui vous reçoit du bloc du démarreur. Vers cet élargissement certains d'eux peuvent commencer le programme de la perte dans le poids; ils ne peuvent pas être sa base.

Voici la rénovation sur leurs lettres de créance :

Les préparations, qui lavent l'eau du corps. Les diurétiques (ou "les pilules d'eau", puisque les appellent) augmentent la norme, selon qui l'eau экскретируется du corps. Ils ont l'effet même ' les pertes du poids ' comme les saunas et les salles de bain à vapeur : vous perdez l'eau, non la graisse, et dès que vous complétez le corps des liquides, vous rendrez pèse ce poids.

Puisque les diurétiques privent le corps des minéraux essentiels comme potassique et le sodium, ils sont surmontables, si vous n'avez pas de violation définie, tel que l'arrestation liquide (et puis, seulement sous le contrôle par le médecin). Les diurétiques n'ont pas d'aucune place légale dans le programme normal de la perte dans le poids.

Les préparations, qui lèvent les niveaux de la glande thyroïde. La seule utilisation valable pour ces préparations se trouve dans ces gens, qui ont des niveaux bas de la glande thyroïde. Ils produisent moins thyroxin de l'hormone, qui aide la combustion complète, et finalement, probablement, sera l'obésité souffrant. Tels gens s'améliorent avec la thérapeutique de la glande thyroïde. Mais les préparations de la glande thyroïde ne sont pas désirables comme la prescription ordinaire pour lever le niveau du métabolisme à overwieight. Cela - parce qu'ils peuvent atteindre de cet effet chez les gens sains seulement quand est pris en quantité dangereuse.

Les préparations, qui réduisent l'appétit. Eux on savent aussi comme anorectics du terme médical, l'anorexie que signifie la perte de l'appétit. Ils insèrent les amphétamines et les préparations semblables à l'amphétamine. Les amphétamines - les préparations, qui stimulent le système nerveux; ils augmentent aussi le niveau du métabolisme et répriment l'appétit. Bientôt, cependant, le corps développe la tolérance vers le moyen médicinal, et cela n'aura pas l'effet супрессивного du moyen de l'appétit dans la dose initiale. Vous aurez besoin de plus en plus plus fortes doses pour atteindre du même effet, en amenant à la dépendance des drogues. En dehors de l'engendrement de la dépendance, telles préparations avoir aussi être des dangers directs pour la santé, tels que la montée de la fréquence des réductions cordiales (тахикардия) et la pression vasculaire.

Parmi de diverses préparations, qui réduisent l'appétit par leur action sur le système cérébro-spinal :

(i)  F   luoxetine (enregistré патентованное le nom aux États-Unis — Prozac; enregistré патентованные les noms

En Inde — Prodep, Fludac.)

(ii) F     enfluramine et Dexfenfluramine. Les deux préparations travaillent

L'augmentation des niveaux cérébraux chimique appelé серотонина : cela à son tour

Réprime la nourriture, en agissant sur le centre de la gestion de l'appétit à

L'hypothalamus. Dexfenfluramine a l'effet plus défini sur cela

Chimique, pendant que fenfluramine cela manie indirectement.

Fenfluramine parfois était utilisé - dans la liaison avec супрессивным par le moyen de l'appétit appelé фентермином — une soi-disante Combinaison du marais-phen. Fenfluramine frappent le marché à la fin de 70, Dexfenfluramine gravissait dans ses pas. Les deux préparations se trouvaient cependant embrouillées à une contradiction de l'inquiétude après l'autre jusqu'à leur disgrâce possible.

Bien que fenfluramine soit chimiquement lié aux amphétamines, il ne provoque pas la dépendance des drogues. Cela peut cependant s'achever par les violations psychiques. Неврпатологи trouvaient longtemps cela comme l'oeil jaune, en soupçonnant que, puisque le moyen médicinal influence le fonctionnement du cerveau, cela pouvait avoir les effets indésirables.

Quant à dexfenfluramine, le moyen médicinal était longtemps connu aux risques de l'hypertension pulmonaire artérielle, rare, mais la violation fatale caractérisée par la compression des vaisseaux sanguins dans les poumons : pendant quatre ans presque la moitié des provoqués meurt. L'étude récente a montré que, utilisé successivement pendant trois mois, dexfenfluramine lève le risque de cette maladie de 30 fois.

Après cette détection américain FDA a mis en garde les docteurs pour destiner le moyen médicinal à seulement ceux-là, l'obésité de qui a attiré les problèmes sérieux, tels qu'un haut cholestérol, l'hypertension artérielle ou le diabète, et qui trouve physiquement difficile pour s'entraîner. Il est important de se rappeler aussi que rien n'est connu les actions longues de ce moyen médicinal, puisque aucunes études n'étaient pas encore faites pour les contrôler.

Déjà, le marais-phen, l'approche double du mauvais oeil était laissé, après le signe que les deux, fenfluramine et dexfenfluramine, sont liés aux défauts sérieux cordiaux de la soupape.

Les préparations, qui lèvent provisoirement le niveau du métabolisme. Eux on savent comme thermogenics (eg.ephedrine, et les produits fondés sur l'éphédre comme la mère-huang). Après que sur les cas mortels ont communiqué avec "l'Extase D'herbe", américain FDA a pris certaines marques du marché, mais les mélanges laitiers de la perte dans le poids peuvent encore être achetés des rayons aux États-Unis et d'autres pays.

Thermogenics travaillent probablement, en augmentant la température intérieure du corps de manière que vous travailliez dans le milieu "plus chaud" et brûlaient plus complet. Mais certains experts on dit qu'eux aident la perte dans le poids, en travaillant comme супрессивные les moyens de l'appétit en effet, presque comme les amphétamines. Puisque leur effet est effacé, vous aurez soif la nourriture, en dehors de la sensation de fatigué.

Thermogenics doivent quand même être contrôlés dans les essais cliniques pour définir, s'ils portent les risques de la fréquence augmentée des réductions cordiales et la pression vasculaire, comme instamment soupçonné par la communauté médicale. Ces tests ne sont pas faits, par lui servent absolument de la contre-indication pour ceux-là avec toute sorte de problème cordial ou circulant.

Les préparations, qui produisent le sentiment de l'abondance. Ces préparations on savent comme l'augmentation du volume des moyens. Pris avec l'eau devant la nourriture, les tumeurs du moyen de l'augmentation du volume dans l'estomac, en produisant la sensation de la saturation, qui prend le bord de votre appétit. Bien qu'ils n'agissent pas sur le système cérébro-spinal et n'ont pas les effets secondaires dangereux des amphétamines, ils produisent en effet la tolérance — que signifie que pour la période la dose initiale est non suffisante pour provoquer l'effet indiqué, et une plus haute dose doit être acceptée. En outre la dépendance, qu'ils provoquent, obligera leur utilisateur à introduire peu probablement les régime et d'autres changements du mode de vie, qui font la raison pour la perte constante dans le poids.

Utilisé trop souvent, ou dans de grandes doses, eux il est probable, aussi auront l'effet purgatif et peuvent même attirer la diarrhée. Vous pouvez recevoir l'appétit semblable réprimant l'effet, en mangeant le régime enrichi du tissu cellulaire. Les sons, par exemple, utilisé dans les soupes, ou la céréale du petit déjeuner peuvent émousser le bord de la famine. Wholegrains, wholegrain les pains, les fruits et le pois des légumes et les fèves sont d'autres moyens plus bon marché de mettre votre nourriture et vous permettre est moins de calories. Eux - l'alternative plus sûre plus saine à l'augmentation du volume des moyens.

Les préparations, qui empêchent que les calories soient absorbées кишками. Ils insèrent "les bloqueurs de l'amidon" et "les bloqueurs complets", qui vous permettent probablement il y a un pâté et maigrir aussi. Mais l'étude en ce qui concerne les bloqueurs de l'amidon a trouvé qu'ils ont provoqué l'amidon non экскретировался par les utilisateurs de la pilule — au lieu de cela малабсорбцию avec les effets secondaires nuisibles, y compris la nausée, le vomissement, les crampes, les diarrhées et la fermentation bactérienne à кишке. C'est pourquoi ils se sont trouvés plus attrayants à la théorie qu'en réalité, et FDA aux États-Unis les a interdit.     

Le dernier moyen médicinal "du bloc" dans cette catégorie est xenical, qui, comme on dit, prévient l'absorption jusqu'à un tiers de graisse par le corps.

Les préparations, qui aident à votre corps à brûler le combustible plus effectivement. Cette catégorie insère les suppléments, qui permettent à votre corps d'utiliser probablement le glucose plus effectivement au lieu de garder vite les hydrates de carbone comme la graisse.

Le supplément "le plus chaud" de la perte dans le poids directement - le chrome — comme le chrome picolinate, qui est absorbé probablement plus facilement qu'un par chrome, et comme le chrome polynicotinate.

L'influence résultante de son exigence de la perte dans le poids est que cela baisse la graisse du corps, en gardant le muscle.

L'étude beaucoup divulguée introduisait les rats du laboratoire avec de hauts niveaux du chrome. Ses détections ont supposé que le minéral pouvait endommager la fixation de l'ADN et par conséquent provoquer le cancer. Pendant que cela non le signe que cela peut avoir le même effet quand utilisé par les gens à beaucoup plus petit дозировках, cela pose en effet la question sur les actions longues.

Une autre étude américaine dans le Centre de recherche de la Nourriture de la Personne Grand-Forksa a trouvé que, quand les hommes avec les niveaux suffisants dans le sang de la fer ont pris 200 microgrammes du chrome picolinate, ils ont montré les déficits de fer pendant deux mois. Le directeur de l'équipe de l'étude, Henry Lukeski, explique, "le chrome picolinate lie avec трансферрином, la substance, qui transporte le fer dans le sang. Cela peut obliger le fer être percé du corps."

Même si le complément du chrome ne produit pas le dommage, il produit quelques effets positifs sur la graisse et le muscle ? Ses moqueurs croient non, en rejetant cela comme la dépense complète de l'argent. Un votant contre indique que les fabricants du chrome picolinate soulignent que la perte dans le poids suit de l'exécution de trois objets : la nourriture du droit, la réalisation sincèrement et la prise du chrome. "Ils sont droits sur les premiers de deux," il renâcle.

Il n'y a d'aucune preuve scientifique en général que les suppléments du chrome vous aident à maigrir. L'étude des joueurs de football à l'université de Massachusetts a trouvé que les pilules du chrome ne leur aidaient pas à construire le muscle ou perdre la graisse.

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