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Courbez : les substances artificielles sucrant

Puisque vous avez remarqué, nous proposons la soude du régime et sucraient artificiellement le thé. Ces boissons non caloriques peuvent être utilisées au lieu de обсахаренных des boissons pour d'habitude aider votre réduction des niveaux du sucre dans le sang de manière que vous soyez en état de découvrir la famine. La substance artificielle sucrant téléphonait, аспартам a provoqué la critique sévère dans les années passées pour l'engendrement supposé des effets secondaires dans certains gens.

Аспартам parmi plus entièrement contrôlé et produit скрининг des produits d'approvisionnement sur le marché aujourd'hui. La Gestion fédérale du contrôle des produits et les médicaments a produit l'approbation pour аспартама vingt six fois. Le Conseil américain de la Science et la Santé confirme clairement la sécurité.

Аспартам est fait de deux aminoacides. L'aminoacide - seulement une des plus petites unités de la molécule de l'albumine. Beaucoup de divers aminoacides dans de diverses combinaisons font les albumines, que vous mangez. Les aminoacides à фенилаланине аспартама et аспарагиновая l'acide l'acide trouvé naturellement dans plusieurs produits. Par exemple, si vous mangez la pâté du hamburger, vous absorberez beaucoup plus аспартама, que vous boiriez de la bouteille de deux litres de la soude du régime. Si vous croyez que vous recevez les maux de tête de la soude du régime, et si la théorie de l'aspartama/mal de tête est juste, vous devez recevoir la migraine d'une pâté du hamburger! Cependant, l'étude n'a pas montré telles influences négatives, même après les aveugles répétés doubles dirigés плацебо des essais cliniques. Un test fait à l'université du Duc sur les gens, qui affirmaient qu'ils éprouvaient aspartame-in-duced les maux de tête, a montré le groupe, qui a pris аспартам, avait en réalité moins de maux de tête que le groupe de contrôle, qui a pris плацебо.

Les maux de tête peuvent être provoqués par plusieurs objets, y compris l'effort et синусовые les infections. (Même si vous ne vous sentez pas étouffant dans le nez, chez синусовых des creux il y avoir être une petite infection, qui provoque les maux de tête.) il pouvait arriver ainsi que vous avez faim. La boisson du régime ne doit pas vous donner le mal de tête à cause de la molécule totale de l'albumine, qu'il contient. Cependant, si vous est avide buvez la boisson froide, souffrent de faim aussi, alors vous pourriez recevoir le mal de tête. L'étude à présent passée, contrôle d'autres raisons possibles de ces exigences.

La saccharine, d'autre part, est distinguée, parce que c'est le remplacement artificiel. Ce n'est pas trouvé naturellement dans aucuns produits et a provoqué le cancer dans les animaux de laboratoire quand de très grandes doses données. Cette unité avec cinq carbone est chimiquement semblable au sucre, mais la langue et le cerveau comme il est facile non дурачит ce remplacement artificiel à sucre. C'est pourquoi cela laisse un plus fort goût résiduel dans votre bouche. La saccharine était interdite en Europe pendant plusieurs années. Cela avait une prévention du chef américain de la gestion médicale sur cela avec 1970 : "l'Utilisation de ce produit peut être dangereuse pour votre santé. Ce produit contient la saccharine, qui était décidée de provoquer le cancer dans les animaux de laboratoire."

Ne s'empressez pas de placer l'espoir aux exigences de la nourriture — qu'ils vous guérissent ou vous nuisent. Il y a ainsi beaucoup de signe contradictoire.

Les effets плацебо sont forts. La personne, qui croit la pilule, fera par son plus fort ou plus sain — ou, au contraire que la substance lui nuira — sera provoqué par cette persuasion.

Un exemple, de qui je me rappelle il y a quelques années, était, où une très grande étude était faite sur l'exigence que la vitamine C a guéri le rhume. Mille personne était placé à la vitamine C, et un autre mille étaient placés à la pilule concassée à la poudre de l'orange (плацебо). Non même la personne ou l'enquêteur connaissaient, qui était inséré que de manière qu'ils ne puissent pas exercer l'influence sur le message. Les gens avec la quantité la plus basse de refroidissements étaient sur плацебо!

Il est bon d'être sage en ce qui concerne les prétentions de la bonne santé apportées sur les produits définis ces jours. Par exemple, les investigateurs gouvernementaux pourraient être une grande ressource pour l'information objective sur les produits, tandis que le fabricant de la nourriture pourrait exagérer les avantages de son produit pour les maladies définies ou la bonne santé. Le docteur vendant les pilules ou le miel dans son compteur du front, pourrait avoir la tendance à exagérer leurs avantages médicinaux. Les exigences que les mélanges définis de la nourriture l'écrevisse peuvent guérir, l'arthrite, ou les maux de tête, doivent tout près soigneusement être étudiés. Ainsi que vous ne pouvez pas avaler le comprimé de la gélatine (la poudre faite des sabots des chevaux), et obliger cette albumine très incomplète à aller à vos ongles pour les intensifier, vous ne pouvez pas faire les produits définis, que vous mangez, endommagent directement certains carreaux isolés cancéreux. Placez l'espoir au Dieu — non les mélanges de la nourriture. Croyez me, si était d'un peu de produits, qui ont guéri une certaine maladie, nous connaîtrions cela. Vous ne pouviez pas arrêter telles nouvelles.

Le point doit ne pas s'empresser de sauter sur la partie vainquant sur les élections. Un mois nous entendons que le gruau d'avoine est utile dans le cholestérol baissant, et le mois suivant nous apprenons que l'étude éloignée contredit les détections de courte durée. Les investigateurs avoir être un stock dans les industries alimentaires, et les préparations pharmaceutiques tous ont octroyé les intérêts financiers dans l'exigence des détections définies, ainsi être exact avec votre volume de la nourriture et non sont optimistes excessivement avec l'exigence de la nourriture.

En résumé votre corps était fait avec une grande sagesse. Vous devez connaître particulièrement, vous avez besoin de quelle quantité de nourriture. C'est une principale sensibilité à la bonne santé. Cela, de que vous avez besoin, est si bloqué dans chaque producteur des produits de l'alimentation, qui que vous mangez, n'est pas compliqué ou quelque chose pour s'inquiéter l'île cela, comme acceptent universellement, déjeune les produits, qui se distinguent des produits du déjeuner et le souper au cours d'un jour. Cette acceptation familière de la variété communique que le Dieu a programmé nos systèmes pour avoir la liaison en retour biologique que les motivations nous vers la variété même dans les limites двадцатичетырехчасового de la période.

Il n'y a aucuns "des produits plus ponctuels" ou les produits, qui sont capables vers le contrôle par vous. Vous êtes libres maintenant manger l'autre partie régulière de la nourriture de votre vie. Vous vous rendez compte de la situation, et vous mangerez la variété. Si vous n'êtes pas persuadés, faites cette petite expérience :

Tentez de manger le chocolat au petit déjeuner, le déjeuner et le souper pendant quelques jours en ligne. Mangez le chocolat au petit déjeuner, pendant que tous les autres mangent les brioches beurrées avec les oeufs et le bacon. Maintenant, une fois suivante, quand vous avez faim, vous pouvez manger le chocolat pendant que tout autre dans les tableaux I, en mangeant les hamburgers et les Pommes de terre-fri salées. Au souper vous mangez le chocolat de nouveau, pendant que tous mangent la salade avec перевязыванием du fromage avec le moisi et le saumon frit. Dans mes années de la recommandation je ne connaissais jamais personne, qui pouvait souhaiter seulement le chocolat pendant trois jours en ligne. Sur ce régime même l'idée sur le chocolat fera, vous provoquiez la répugnance (la liaison en retour biologique), chez vous sera понос (le moyen du corps de vous tenter protéger), et vous ne pouvez pas souhaiter le chocolat de nouveau pendant plusieurs semaines (la liaison en retour biologique pour vous protéger). Se réveillez et utilisez le nouveau contrôle intérieur. Vous pouvez faire cela!

Pour vous donner la meilleure représentation sur la variété de la nourriture, par qui nous sommes libres jouir, j'insérais mon menu personnel de trois jours typiques dans la page de la facette.

Se rappelez, vous êtes libres des règles artificielles. Ainsi vous ne devez pas suivre cela le menu; cela - seulement l'exemple. Le dieu vous a créé, probablement, pour souhaiter quelque chose entièrement divers. Pensez de cela : s'il nous a obligé à avoir les mêmes goûts dans la nourriture, notre nourriture aimée se serait achevée bientôt. Est-ce que lui non le génie ?

Le dieu avait de l'intention de jouir pour nous de tous les produits. J'aime et брокколи et les glaces Haagen-Dazs, et je ne sens pas la faute pour ce quoi souhaite mon corps. Je mangeais cette voie avec 1978, et je me trouve encore à grand la santé, avec les clous fermes et les cheveux sains — tout suivant pour le plan ingénieux du Dieu.

Il y a un grand désordre par rapport à ce que vous donne la santé optima et la longévité. Non beaucoup de gens peuvent examiner le fait que le seul facteur le plus lié vers la longévité - la finesse et, au contraire, le seul facteur le plus lié vers la mort précoce ou le vieillissement accéléré - переедание. La médecine s'est avancée dans plusieurs domaines du traitement des maladies définies et il restait quand même plat aux autres. L'avertissement doit être utilisé dans les exigences nouvelles et mal fondées de la nourriture, et sa relation vers guérit des maladies. Un objet pour le mouvement fidèle chez le Dieu, toujours bien.

C'est intéressant de marquer que, quand les gens sont venus pour être guéri des maladies définies dans de Vieux et Nouveaux Testaments, il n'y avait pas ce dénominateur total qu'était fait (l'immersion sept fois à la Rivière De Jourdain, la pâte du salive et la boue mettait les yeux, le contact du bord de l'objet des vêtements de Jésus, etc.), mais le dénominateur total était ce qu'ils sont allés chez le Père. Nous devons faire le même.

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